Vremea calda si insorita este perfecta pentru orice activitate, plus ca soarele este benefic si pentru fixarea calciului in oase. Insa tot perioada caniculara este si un prilej de pierdere excesiva a lichidelor si electrolitilor din organism, iar cand totul vine pe fondul lipsei de calciu, va puteti confrunta cu aparitia crampelor musculare, senzatiei de […]